Dra på lakanet spänns runt din madrass och jordar dig medan du sover. Här nedan står hur du kopplar in det, hur du tvättar det och vad du gör om du inte har ett jordat eluttag. Den här manualen gäller för båda storlekarna.
Inkopplat i fem steg
-
Ta ut lakanet ur förpackningen. Jordningskabeln med stickkontakt ligger löst bredvid.
-
Spänn lakanet runt din madrass, precis som ett vanligt dra på lakan. Hörnen är 30 cm djupa och tar madrasser upp till ungefär den höjden.
-
Klicka fast jordningskabeln på tryckknappen i lakanets hörn. Du känner när den sitter.
-
Sätt stickkontakten i ett jordat eluttag. Bara jordkontakten används, aldrig fasen. Det fungerar i jordade eluttag i hela Europa.
-
Sov direkt på det. Något får ligga över, men ju mindre tyg det är emellan, desto bättre blir kontakten.
Trettio till fyrtio minuter om dagen räcker. En natts sömn passerar det med god marginal, och mer skadar inte.
Bra att veta
Ett vanligt lakan får ligga över. Välj då bomull, lin eller ull. Naturligt tyg tar upp fukt, och genom den fukten finns kontakten med huden kvar. Polyester och annan syntet gör tvärtom: de isolerar, och då händer ingenting. Praktiskt om jordningslakanet känns svalt, eller om du helt enkelt vill se dina egna sängkläder.
Passar inte storleken? Ett dra på lakan måste sitta stramt runt madrassen, så måttet spelar roll. Har din madrass ett annat mått, titta på det lösa lakanet eller sovmattan. De ligger ovanpå och får avvika.
Du får bygga upp det lugnt. Är du känslig kan du de första nätterna känna en lätt stickning eller sova annorlunda än du brukar. Börja då med en timme eller två, eller lägg ett extra lager emellan i början och ta bort det senare. Mer om det läser du i vad du kan känna och förvänta dig och i jordning för nybörjare.
Tvätt och skötsel
Lakanet består av 95 % ekologisk bomull och 5 % ledande silvertråd. Du tvättar det i 40 grader i maskin, så ofta du vill. Finns det fläckar får det då och då gå på 60.
Använd inget blekmedel och inget sköljmedel. De lägger sig på silvertråden och gör den mindre ledande, så att jordningen fungerar sämre.
Torka det helst på tork. Torktumlaren går på lägsta läget, men på tork håller lakanet längre.
Inget jordat eluttag?
Ett jordat eluttag har förutom de två hålen även metallstift upptill och nedtill. Ser du dem inte är uttaget inte jordat.
Har du inget hemma finns det två andra sätt. Med jordspettet sätter du jordpunkten utomhus i marken och tar in den med femton meter kabel. Med krokodilklämman fäster du den på ett omålat värmerör eller ett element. Båda sätten förklaras i jordning utan jordat eluttag.
Sitter det jordade eluttaget ett rum bort överbryggar förlängningskabeln på femton meter det avståndet.
