Den smala sovmattan (185 x 68 cm) ligger på din madrass och jordar dig medan du sover. Den är av veganskt läder, så den behöver inte tvättas och den glider inte undan. Här nedan står hur du kopplar in den, hur du rengör den och vad du gör om du inte har ett jordat eluttag.
Inkopplad i fem steg
-
Ta ut mattan ur förpackningen. Jordningskabeln med stickkontakt ligger löst bredvid.
-
Lägg mattan på din madrass och spänn fast den med de elastiska banden. Då ligger den kvar, även när du vänder dig.
-
Klicka fast jordningskabeln på tryckknappen på mattan. Du känner när den sitter.
-
Sätt stickkontakten i ett jordat eluttag. Bara jordkontakten används, aldrig fasen. Det fungerar i jordade eluttag i hela Europa.
-
Sov direkt på den, med bar hud mot mattan. Något får ligga över, men ju mindre tyg det är emellan, desto bättre blir kontakten.
Trettio till fyrtio minuter om dagen räcker. En natts sömn passerar det med god marginal, och mer skadar inte.
Bra att veta
En smal matta passar också en dubbelsäng. Lägg den då tvärs över sängen, i höjd med överkroppen. Du jordar med överkroppen och inte med fötterna, så det fungerar lika bra. Praktiskt om du vill jorda dig och din partner inte vill.
Ett lakan får ligga över. Veganskt läder känns svalare än bomull och passar inte alla. Lägg då ett lakan av bomull, lin eller ull över. Naturligt tyg tar upp fukt, och genom den fukten finns kontakten med huden kvar. Polyester och annan syntet gör tvärtom: de isolerar, och då händer ingenting.
Du får bygga upp det lugnt. Är du känslig kan du de första nätterna känna en lätt stickning eller sova annorlunda än du brukar. Börja då med en timme eller två, eller lägg ett extra lager emellan i början och ta bort det senare. Mer om det läser du i vad du kan känna och förvänta dig och i jordning för nybörjare.
Rengöring
Mattan är av 100 % veganskt läder och kan inte tvättas i maskin. Rengör den med en mild, naturlig tvål som är ordentligt utspädd med vatten. Torka av mattan med en fuktig trasa eller en mjuk svamp.
Använd inget skurmedel och inga aggressiva rengöringsmedel. De angriper det översta skiktet, och det är just det skiktet som leder.
Inget jordat eluttag?
Ett jordat eluttag har förutom de två hålen även metallstift upptill och nedtill. Ser du dem inte är uttaget inte jordat.
Har du inget hemma finns det två andra sätt. Med jordspettet sätter du jordpunkten utomhus i marken och tar in den med femton meter kabel. Med krokodilklämman fäster du den på ett omålat värmerör eller ett element. Båda sätten förklaras i jordning utan jordat eluttag.
Sitter det jordade eluttaget ett rum bort överbryggar förlängningskabeln på femton meter det avståndet.
